静心居家共防疫 悦享生活同成长
——锦文路幼儿园第二期幼儿居家生活指导
暖暖的春风吹拂着耳畔，垂柳荡漾在白云绿水间，美丽的枝条随着春风飘扬，充满生机，春天不就是这样子的吗？当疫情阻隔了孩子们外出的脚步时，怎样帮助小朋友更好的认识春天呢？让我们一起共读关于春天的绘本故事，感受春天的美好吧！
绘本推荐
《当春天来临》
打开窗深吸一口气，你就会嗅到春天的气息，你会看到……一颗种子慢慢发芽，一枚蛋变成一只小鸟，周围的世界慢慢开始有了变化，雨水，蜜蜂、虫子、翅膀接踵来临。让我们一起走进《当春天来临》，嗅闻、感受、聆听、体会，春天的气息吧！
居家也要保持规律健康的生活作息，每天保证充足的睡眠时间，才能提高机体抵抗力。
幼儿作息时间建议
时 间 | 活动内容 | 建 议 |
07:30~08:00 | 起床整理 | 自己穿衣、洗漱，尝试整理被褥，养成良好的生活卫生习惯。 |
08:00~09:00 | 早餐 | 自主进餐，细嚼慢咽，不挑食不偏食；餐后主动收拾餐桌和自己的餐具。 |
09:00~11:30 | 亲子陪伴时光 |
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11:30~14:30 | 午餐时光、午睡 | 1. 用“七步洗手法”洗手；给爸爸妈妈帮厨，端饭菜、分发筷子等。 2. 自主进餐，细嚼慢咽，不挑食不偏食；餐后主动收拾餐桌和餐具。 3. 餐后和家长一起在家中散步、聊天，帮助消化。 4. 睡姿正确，安静入睡，自己穿脱衣服，鞋子，并整理好。 |
14:30~15:30 | 起床整理 午点 | 1.起床后记得开窗通风哦。 2.和爸爸妈妈一起吃点水果、坚果、酸奶等，补充能量。 |
15:30~18:00 | 游戏 自主时间 |
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18:00~19:00 | 晚餐 | 自主进餐，细嚼慢咽，不挑食不偏食；餐后主动收拾餐桌和餐具。 |
19:00~20:00 | 亲子时光 | 和家人一起进行喜欢的活动，例如：手工、游戏、聊天或者看一些对孩子身心健康有益的绘本。 |
20:00~20:30 | 睡前准备 | 自主进行睡前洗漱，并尝试清洗自己的袜子和内裤；准备好明天的衣物。 |
20:30~21:00 | 入睡 | 睡前故事，互道晚安，甜蜜入睡。 |
老师们、伙伴们也为大家准备了精彩的活动，让我们一起来看看吧！
南京市江宁区江宁街道锦文路幼儿园“居家活动指导”安排表（小班组）
日期 | 3月21日 | 3月22日 | 3月23日 | 3月24日 | 3月25日 |
每日一测 | 起床、整理、测量体温，记录健康状况。有异常及时上报哦！ | ||||
快乐游戏 | 世界森林日 | 亲子体育游戏《蜘蛛运货》 | 语言 《小兔子戴口罩了》 | 益智 《点点找朋友》 | 音乐律动 《运动》 |
快乐生活 | 午餐：荤素搭配、营养均衡 生活小能手：自己的事情自己做 | ||||
休闲时刻 | 午休：养成良好的午睡习惯，增强免疫力 点心：水果、坚果、牛奶...... | ||||
安全小知识 | 健康《蛀牙王子》 安全《厨房危险别乱玩》 | ||||
南京市江宁区江宁街道锦文路幼儿园“居家活动指导”安排表（中班组）
日期 | 3月21日 | 3月22日 | 3月23日 | 3月24日 | 3月25日 |
每日一测 | 起床、整理、测量体温，记录健康状况。有异常及时上报哦！ | ||||
快乐游戏 | 世界森林日 | 游戏 《我是防疫小宝贝》 | 科学 《吸管与瓶子的奇妙相遇》 | 美术 《春暖花开》 | 语言 《小猴躲雨》 |
快乐生活 | 午餐：荤素搭配、营养均衡 生活小能手：帮助父母做力所能及的家务。 | ||||
休闲时刻 | 午休：养成良好的午睡习惯，增强免疫力 点心：水果、坚果、牛奶...... | ||||
健康、安全小知识 | 健康《垃圾食品我不吃》、安全《我不玩火》 | ||||
春天到了，百花盛开，万物复苏。在这样惬意，充满了鸟语和花香的季节，让我们一起在无限生机中和春天共同成长，体验生命的力量。
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